Auch in diesem Jahr wollen wir wieder zu unserer Vortragsreihe im Baiersdorfer Sportverein rund um das Thema Gesundheit mit Cordelia Kunert einladen. Wie schon in den vergangenen Jahren wird es über die Wintermonate drei interessante Vorträge zum Thema „Fit und gesund: Dein Weg zu einem aktiven Lebensstil“ geben.
Der erste Teil der Vortragsreihe beschäftigt sich mit dem Sitzen

Hast du schon gehört?  Sitzen ist das neue Rauchen

Wann:         Mittwoch, 25.11.2026, um 19.00 Uhr
Wo:             Bistro des BSV, Am Sportzentrum 1
Referentin: Cordelia Kunert (u.a. Heilpraktikerin, Rehasporttrainerin, kPNI-Therapeutin)

Unsere Vorfahren liefen täglich kilometerweit, wir sitzen oft bis zu zehn Stunden. Warum das unserem Körper schadet und was eigentlich „Sitting Breaks" sind: die kleinen Bewegungspausen, die einen großen Unterschied machen.
Du lernst, wie du mit einfachen Alternativen mehr Bewegung in den Alltag integrieren kannst.

Die Veranstaltung ist kostenfrei, eine Anmeldung ist nicht notwendig.

Save the Dates:
Ständig erkältet? Raus aus der Infekt-Spirale
Mittwoch 20.01.2027 um 19.00 Uhr im Bistro

Das Mikrobiom - die Mitspieler in deinem Darm
Mittwoch 17.03.2027 um 19.00 Uhr im Bistro