Sport & Gesundheit
Beim Baiersdorfer SV

Sport

Rennradkurs 2019 - Ausfahrten
Feierabendtouren + Techniktraining, auch für Anfänger geeignet!
Nach der Arbeit noch etwas frische Luft und Herz-Kreislauf-Training gefällig? Komm zum
Rennradeln mit dem Baiersdorfer Sportverein! Baiersdorf bietet mit seinem welligen Umland
ideale Bedingungen für abwechslungsreiche Rennradrunden.
Wir fahren – 1,5h – weitgehend auf Nebenstraßen in der näheren Umgebung.
Inhalte sind grundlegende Verhaltensregeln für das Fahren in der Gruppe, später auch technische und konditionelle Trainingsformen wie Intervall, „Kraft am Berg“ oder abschnittsweise einbeinig fahren und Ähnliches.
Wann
Freitag: 16:00 - 17:30
Wo / Trainer(in)
Treffpunkt am Domizil / Christiane Schmitz                                      
Kosten
32 € / 52 €
Start / Dauer
21.09.2019 / 6 x       
 
Kletterkurs für Einsteiger und Aufsteiger
Einsteiger: Es werden zunächst in der Halle der Mittelschule an der Kletterwand grundlegende Techniken vermittelt. Im Laufe des Kurses werden dann auch bei geeignetem Wetter und Absprache mit den Übungsleitern Einheiten draußen angeboten.
Aufsteiger: Dieser Kurs richtet sich an Kletterer mit Vorerfahrungen und diejenigen, die ihre Techniken und Kletterskills vertiefen wollen. Bei geeignetem Wetter werden hier ebenfalls Ausflüge an Kletterwände veranstaltet. Kletterschuhe sind hier Voraussetzung.
Wann
Freitag: 19:30 - 21:00, für Einsteiger
Wo / Trainer(in)
Mittelschulhalle / Paul Schnatzer & Johanna Schnatzer
Kosten
56 € / 100 €
Start / Dauer
20.9.2019 / 12 x
!
max. 6 Teilnehmer
Wann
Freitag: 18:00 - 19:30, für Aufsteiger
Wo / Trainer(in)
Mittelschulhalle / Paul Schnatzer & Johanna Schnatzer
Kosten
56 € / 100 €
Start / Dauer
20.09.2019 / 10 x
!
max. 6 Teilnehmer
Badminton für Jedermann
Badminton für Anfänger und Fortgeschrittene. Freies Spiel mit Betreuung von erfahrenen Trainern. Wir spielen Einzel und im Doppel. Schau vorbei und probiert Dich in der dynamischen Sportart aus!
Wann
Sonntag: 19:30 - 20:30
Wo / Trainer(in)
Domizilhalle / Dr. Günther Schmid
Kosten
50 € / 94 €
Start / Dauer
22.09.2019 / 12 x
Beachvolleyball          ausgesetzt
Beachvolleyball für Hobbyspieler. Spieler alle Könnensstufen sind willkommen.
Ob ihr schon erfahren seid oder es einfach mal ausprobieren möchtet, unsere ausgebildeten Übungsleiter bringen euch weiter. Der Kurs findet unter Aufsicht von erfahrenen Trainern statt. Ihr wollt euch in eurer Freizeit sportlich betätigen und eine Mannschaftsspottart im Sand genießen, dann kommt vorbei. Wir treffen uns auf der Anlage beim Baiersdorfer Sportverein.
Wann
Termine nach Vereinbarung und bei gutem Wetter
Wo / Trainer(in)
Beachvolleyballfeld BSV / René Kupfer
Kosten
42 € / 80 €
Start / Dauer
Dauer Nach Vereinbarung / 10 x
Laufend unterwegs
Noch vor 100 Jahren legten Menschen täglich rund 20 km zurück, heute sind es nur noch 500 – 700 Meter. Wer läuft, kann selbst aktiv zum Erhalt der eigenen körperlichen und seelischen Gesundheit beitragen. Dieser moderate Laufkurs richtet sich an sportliche Neu- und Wiedereinsteiger. Neben dem Laufen in der Natur werden Übungen zur Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit durchgeführt. Am Ende des Kurses können Sie ca. 30 Min. im Stück laufen/joggen.
Das 1. Infotreffen findet am am 16.09.2019 um 18:30 in den Räumlichkeiten des BSV neben der Halle statt. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Wann
Mittwoch: 18:00 - 19:00» andere » kk_logo.jpg
Wo / Trainer(in)
Außen / Annette Hüttmann, Lauftherapeutin
Kosten
60 € / 102 €
Start / Dauer
16.09.2019 / 12 x
Boule-Spielen  Allons les boules! "Schnuppertermin"  
Wir treffen uns im Pacé-Park von Baiersdorf, wenn möglich, mit 3 Kugeln in der Hand. Es macht Spaß, die Bewegung des Werfens mit den 700 Gramm Eisenkugeln auszuführen und sich dabei locker mit Leuten zu unterhalten!
Sollte das Boule-Spielen in Baiersdorf Anklang finden, würde ich im nächsten Jahr einen Kurs anbieten.
Dr. Johannes Heiner, im Vorstand des Vereins „Le Pont pour Pacé“.
Bitte meldet Euch unter heiner-poxdorf@t-online.de
Wann
Montag: 18:00 - 19:30 u. Mittwoch: 18:00 - 19:30
Wo / Trainer(in)
Außen / Dr. Johannes Heiner
Kosten
6 € pro Spiel
Start / Dauer
2.9. und 12.9.
Ausdauer auf Dauer           ausgesetzt
Vom Gehen zum Walken, Nordic Walken oder Laufen
Welche Bewegungsart Sie auch wählen, in jedem Fall verbessern Sie Ihre Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und sind damit widerstandsfähiger gegenüber unseren Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, Osteoporose u.v.m. Teilnehmer, die noch nie Sport getrieben haben oder Wiedereinsteiger erlernen ein moderates Ausdauertraining auf ganz unterschiedliche Art und Weise.
Das 1. Infotreffen findet am 25.4.2018 um 18.30 Uhr im Restaurant der Domizilhalle statt. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Wann
Mittwoch: 16:00 - 17:30» andere » kk_logo.jpg
Wo / Trainer(in)
Außen / Annette Hüttmann, Lauftherapeutin
Kosten
50 € / 90 €
Start / Dauer
16.01.2018 / 10 x

Fragen zum Sportangebot?

Kontakt

  • Baiersdorfer Sportverein e.V.
  • Am Sportzentrum 1
  • 91083 Baiersdorf
  • Telefon: +49(0)9133 / 77630
  • Fax: +49(0)9133 / 776321
  • E-Mail: info@baiersdorfersv.de